みなさん　こんにちは。
最近あんまりボクシングみていないので。どうにもこうにも。一般ブログで書いた記事をよろしかったから。
アヤラ
ボクサーのドキュメンタリー：
ー不意に朝から「大橋秀行」（元ストロー級王者（２度獲得＝ＷＢＡ・ＷＢＣ）の特集をみていました。そこで大橋がリカルド・ロペスに５回ＫＯ負けで敗れ。タイトルを失った再起戦。１９８９年、２０歳の私は「後楽園ホール」にいました（メイン平仲ＶＳ山本（大橋の同門・後輩・ヨネクラジム）。ヨネクラジム（米倉会長（元メキシコ五輪代表・プロ東洋フライ級王者・二度世界挑戦）もどうなっているのか。むかしはほぼ「普通」オーソドックス（正統派）な練習＝（某ジム・金子ジムもいっしょです）。みんな一斉に開始する（柔軟体操とウォーミングアップから「ゴングがなる」（練習開始）と腕立て伏せ３０回からはじまる）。
ーどんなカッコをしていたかすらあまり覚えていません。あらためて現代科学の進歩。「カナダ」からみる。すごいものです。同時に、こうしてみなさんたちと通信できる。私がアメリカに来た頃（１９８７）は「国際電話」は。まだ「交換手」を使わなければいけないときもありました（アルツハイマーのばあさんがでてどうにもならなかったときもある）。
最後に：豆知識＝ジムの練習：
だいたいこういった流れです。参考までに。
普通は「１時間半～２時間」。（「ダイエット」や「練習」だけの人はだいたい「昼」に来る。夕方５時３０分頃にジム入り。柔軟体操開始。ゴング（すべて１Ｒ「３分」・休憩１分・最後の１分には「ラスト１分」と声がかかる）がなるとだいたい「縄跳び」（２～３回からはじまる）。すべて「ラウンド」として続けられる（アメリカなどはそうとは限らない。タイソンの全盛期は３０分でも１時間でも休みなくやる選手もいます）。
ともあれ、次はほとんど「空いている」ところでやるのでひとりひとり「臨機応変」で「順不同」。内容はほぼいっしょ。
１、シャドーボクシング。
２、サンドバッグ打ち。
３、ミット打ち。
４、パンチングボール。ダブルパンチングボール。
ーここで「スパーリング」（だいたい「２Ｒ」・みんな順番、はじめは「コッパ」から。プロの選手は一番最後）。
５、筋力トレーニング（終わってからのボクサーも多い）。
６、再び↑と「ウィービング」（頭をふる練習）
７、縄跳び。
ー終了。
みんなリラックスして気を抜いてる（「会長」はもう奥「事務所」へいなくなる。「トレーナー」はすぐ着がえて帰る）。整理体操・メジシンボール（腹筋強化・通常の腹筋など（これらも人それぞれ。一人離れ黙々とやっている人もいる）。「ゴング」はもう鳴らない。
「一斉掃除」。終了。みんな順番に「シャワー」に入る（ぼくはそのまま家に帰り「風呂」に入ってた）。
ー癒しのひととき。話をするのはこのときがほとんど。ぼくは壁に会長がはった「記事の切り抜き」（大体「デイリー・スポーツ」（ボクシング関連の比重がおおきい）をみるのが何よりの楽しみ（ここでタイプも分かれます。「ボクサー」だから「ボクシングが好き」とはかぎりません（私はどちらかといえば「研究者」（マニア）ですので。「ボクシングそのもの」（スポーツ（格闘技）として「メシより好き」。善悪正邪無関係。なかにはボクシング自体はあまり興味がない人も少なくない（試合やビデオもみない）。
ーキックはあまり好きではない。Ｋ１（いずれ詳しく）もおなじです（「中途半端」）。そんなものですよ（笑）。「空手」は好きです（特に「極慎空手」（世界大会・これもＹｏｕｔｕｂｅでたくさんでる）。「マーシャル・アーツ」（全米プロ空手・あまり好きではない）「ムエタイ」（もしみるのなら「Ｋ１」よりこれ）はあまりみません。
＊ボクシングは厳格に「階級」（体重）がきめられています。みなさんも例えば「Ｋ１」の選手とボクサーの「スピード・切れ・鋭さ・速さ」と「体の締まり」を比べてみていただけるとわかりやすいかも。結構腹がでてるのもいれば（マーシャルアーツは似ている。「キック」「ムエタイ」はほぼボクサーに近い）たるんでいる選手多い（たとえば白人アーツやアーネスト・フォースト（双方もうひとつひきしまってない）日本の佐竹（ボテボテでスピードがない）それとフリオ（ブラジル人・極慎会世界大会王者）にしろ故フグ（アメリカ人・同じく）」にしろ。「全盛期」（空手選手時代・二人とも「迫力」が違う＝「アマチュア」です）。もっと引締りまさに「現役」格闘家）を過ぎてから「Ｋ１」に参入する（ボクサーも「元」か引退間近がほとんど「タイソン」（ザップ氏との一戦は「前科モノ」で入国できないから流れた）。
さて「タバコ」買いに行ってきます☆　また後で　いつもありがとうございます。平和ＰＥＡＣＥ☆　サム
追記：
ー私は「夜中」に走ります（若い頃は「逆」でした。「朝」にめっぽう強かった）。「冬」は「大得意」。毎朝マイナス２０℃だろうが「朝」走れる（「むし暑い」（春夏は弱い）。最近は「夜」（ほんとうは「原則」（あらゆる面でも「朝」（早朝に）走るべき）走る選手も少なくありません。
ーあと、「トップ」（アマ・プロ無関係）選手たちになればなるほど「自主トレーニング」をします（例えば「ペレストロイカ軍団」（招待選手・毎月給料「２５万」・生活費も別支給）「旧ソ連」のトップアマたち（ユーリ・ナザロフ）は１日「３時間」の練習と「自主トレ」（筋力強化など）。毎朝１０キロのロードワーク）。
ー「五輪代表」「世界選手権」アマたちは「強化合宿」（高校のインターハイも基本はおなじ）は「山にこもる」（山道を毎朝「駆け上がる」）。屋外「体育館」での合同練習（ちなみにはじめて「アメリカ」＝「メリケン」から伝わってきた最初の日本ボクシングジム名は「メリケン練習場」です（日系人ジェームス・北条氏開設）。次が「日本拳闘倶楽部」（略称「日倶」・渡部勇次郎氏（アメリカ仕込みのプロボクサー）。
ー日本選手はみんなほとんど「仕事」をしながら。だからマンガと異なりあんまり「ジム」にだべってなどいない（あくまで「仕事」（職業）「鍛錬道場」「格闘技の習い事」ですので）。みんな毎朝最低「２０キロ」走る（大橋選手の現役時代は「２５キロ」（朝）・「５キロ」（坂道ダッシュなど）（夜）が日課でした）。
ーあらためて思ったのはボクサーは「現役時代」はあまり話もしないこと（口数も少ない。特に「練習」「試合前」は）。今では「ウエスト１００」センチのまるっこいおじさんになってしまった「大橋選手」（現役時代は「最軽量」階級（ストロー級・J・フライ級（４９キロくらい）・最重量階級「ヘビー級」（８６キロ以上））も引締った。見事な天才パンチャー（氏の「当てる巧さ」「一発破壊力」と「防御勘」は天性のもの）＝それに「研究」を重ね「鍛錬」を積み「完成」させる＝「実戦」）でした。
また続けます☆